中暑是由于人们在高温、高湿、日晒的环境下, 机体产生热量蓄积,大量出汗体温发生障碍,体内水和盐的代谢失去平衡而造成。酷热的夏天很容易中暑,下面给大家科普一下防止中暑的小妙招把。
中暑后的先兆状:
⒈面色苍白、大量流汗、头晕、耳鸣、眼睛发花。
⒉注意力不能集中、口渴、心慌、胸闷、脉搏加快、全身无力等。
⒊严重者:恶心、呕吐、呼吸困难、突然晕倒、甚至昏迷不醒等。
1.多肽防护喷雾
清新的香气,比香水更加自然。简单的在衣物或者空气中喷几下,可以降低炎热带来的烦躁感,还能去除汗水味,不要太友好。
2.降温冰贴
将降温冰贴贴在需要凉快的部位,可以快速感觉到一丝清凉。
3.湿纸巾
大量出汗,身体黏腻腻会特别不舒适,湿纸巾擦汗的同时,会带走身体的一部分热量。